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de retour ...

Coucou, J'ai un peu laissé mon blog de côté, non pas que je ne voulais pas donner de nouvelles, mais uniquement par manque de temps !!! En revanche, je prends un peu plus de temps pour visiter vos blogs et vous faire un petit commentaire par ci par là....

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MENU JOURNEE MARDI 14 SEPTEMBRE

Bonsoir, Comme promis, je vous ai noté 2 recettes, j'en ai encore d'autres que j'adore, mais là, je suis crevée ... Aujourd'hui, bonne journée, avec un peu de sport car séance d'aquagym pour les inscriptions. Donc à partir du 28 septembre, j'aurai aquagym...

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Omelette fourrée

POur 2 personnes - 7 pp / personne - 1 oignon émincé - 1 grosse tomate coupée en rondelles ou 2 petites - 4 oeufs moyens - 3 CS de crème fraîche à 5% - 50 g de riz blanc cuit - 30 g de gruyère râpé - 1 CS de persil ciselé - sel, poivre Dans une ¨poële,...

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Mardi 14 septembre

Coucou, Ca fait quelques jours que je ne suis pas venue sur mon blog, mais pas toujours facile de trouver ne serait-ce que quelques minutes. Vendredi, c'était la pesée, et j'ai perdu 900 g chez moi (et 1,1 kg en réunion) ! Mon objectif étant de 600 à...

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jeudi 9 septembre

Coucou, La journée s'est bien passée, par contre, ce soir, je mangerais bien quelque chose ... Mon chéri ne rentre que demain matin (il travaille essentiellement la nuit), ma louloute est au lit, donc ... Mais non, je ne mangerai rien, je n'ai plus de...

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photos du 29/08/10

photos du 29/08/10

J'ai pris exemple sur Nath : je me suis prise en photo comme elle pour pouvoir me rendre compte des résultats au fur et à mesure de ma perte de poids. J'ai mis exprès un haut moulant pour que ça soit plus visible. Bon, il y a du boulot ;o)

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mercredi 8 septembre

Coucou, Hier, je n'ai pas eu le courage de vous raconter ma journée, la soirée passe trop vite ... Mais je vous ai noté la recette de la truffade car c'était trop bon (d'ailleurs j'ai fini les restes ce soir). Je me suis pesée ce matin, je sais que ce...

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Truffade

POur 4 personnes - 9pp / personne Ingrédients : 800 g de pommes de terre, 80 g de bacon ( 6 tranches), 1 gousse d'ail, 120 g de cantal doux ou de tomme fraîche, 200 g de crème fraîche 4% sel, poivre Eplucher et couper les pommes de terre en fines rondelles....

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Lundi 6 septembre

Bonsoir, Aujourd'hui, la journée s'est bien passée. Ma résolution de la semaine que j'ai tirée au sort est : pas de grignotages. Par contre, j'ai eu faim cet après-midi, je n'ai pas suffisamment mangé ce midi. Ce soir, j'ai mangé de la soupe, eh oui,...

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